Alimentos

Los voluntarios entregan los alimentos congelados para cinco o siete días de la semana en casa de los clientes.

Los clientes pueden elegir los alimentos principales y el desayuno o solamente los alimentos principales. Varios alimentos son entregados el mismo día, de esta manera los clientes pueden escoger el alimento que ellos quieran comer cada día y comer cuando ellos tengan hambre.

Estos alimentos congelados están especialmente diseñados para cumplir con los requisitos nutricionales de las personas de la tercera edad, proveen proteína, vegetales, granos y leche. Deben ser guardados en su refrigerador y congelador y se calientan fácilmente en un horno microondas.

El desayudo incluye leche fortalecida y una variedad de comestibles como, cereales, avena instantánea, crema de cacahuate, galletas de trigo entero, desayuno instantáneo, barras de desayuno, cóctel de frutas, y jugo.

Nuestros menús fueron desarrollados siguiendo las Normas Dietéticas para Americanos 2005 para cumplir con las necesidades nutricionales de personas de la tercera edad.

Los alimentos están diseñados para personas diabéticas, hipertensas, o con problemas cardiacos.

Menú de Alimentos Principales Congelados

Semana 1

Alimento 1

Sándwich de Jamón Pavo con Queso, en Pan de Grano Entero,

Taza de Durazno Natural, Pasas, Jugo de Naranja,

Semillas de Girasol, Leche

Alimento 2

Albóndigas en Barbacoa, Chícharos, Elote,

Pan, Margarinas sin Sal,

Jugo de Piña con Naranja, Leche

Alimento 3

Chuleta de Puerco con Repollo Agridulce, Trozos de Papas, Zanahorias,

Pan Blanco, Margarina sin Sal, Jugo de Manzana,

Galleta Estilo Casero, Leche

Alimento 4

Cacerola de Macarrones con Carne de Res, Chícharos, Vegetales Mixtos,

Pan de Grano de Trigo Entero,

Margarina sin Sal, Cóctel de Frutas Natural,

Leche

Alimento 5

Pechuga de Pollo Southwestern, con Vegetales Mixtos en Salsa de Tomate,

Ejotes, Fresas y Duraznos, Pan de Trigo Entero,

Margarina sin Sal, Jugo de Naranja,

Barra de Cereal, Leche

Menú de Desayuno

Desayuno 1

Cereal Fortalecido, Jugo de Naranja

Cóctel de Frutas, Leche

Desayuno 2

Avena Instantánea, Jugo de Naranja

Pasas, Leche

Desayuno 3

Cóctel de Frutas, Crema de Cacahuate

Galletas de Trigo Entero, Leche

Desayuno 4

Cóctel de Frutas, Desayuno Instantáneo

Barra de Granola, Leche

Desayuno 5

Cereal Fortalecido, Cóctel de Frutas

Crema de Cacahuate, Galletas de Trigo Entero Leche

Meals on Wheels
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